Niewielka ilość smalcu pomaga utrzymać zdrowie serca.
Spożywanie „odpowiednich” tłuszczów zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca. Pod względem składu tłuszczowego smalec jest zaskakująco zbliżony do oliwy z oliwek.…
Author: user
Pomidor to jedno z najzdrowszych warzyw na świecie.
Jest źródłem witaminy C, która jest niezbędna dla układu odpornościowego, zdrowia skóry i gojenia się ran. Są również bogate w…
Herbatka na bezsenność
Składniki:woda – 1 lbanan – 1 szt.mielony cynamon – szczypta Drobno pokrojonego banana wrzucić do wrzącej wody i gotować na…